viernes, 16 de noviembre de 2012

LIBRO: HOJO UNDO (EJERCICIOS COMPLEMENTARIOS DE KARATE)



Desde aquí podrás descargar el libro: Hojo Undo (Ejercicios Complementarios de Karate), escrito por el reconocido Michael Clarke y que tiene las descripciones de diversos ejercicios con instrumentos y pesas tradicionales del Karate entrenado en Okinawa, tanto para el fortalecimiento muscular como para adquirir potencia en los golpes. 

http://adf.ly/rDEsp

Espera 5 segundos y salta la publicidad, listo ya puedes ver y descargar el libro completo. Un gran saludo, Oz.



5 comentarios:

  1. hola buen blog mi nombre es omar y practico karate do shotokan; lamentablemente donde entreno no estan afiliados a ninguna asociacion, aun asi entreno duramente, un dia de estos crea un tema de puro karate se te agradeceria mucho saludos oooooosssss!

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  2. Bienvenido Omar, yo entrené Karate Shotokan durante varios años, es un Arte Marcial excelente, aquí en el Blog encontrarás bastante material de este Estilo. Además puedes pasar por mi Blog: http://maestros-marciales.blogspot.com/
    Donde encontrarás información sobre el Maestro Gichin Funakoshi así como otros destacados Maestros de Shotokan y otros Estilos.
    Saludos, Oz.

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  3. muchas gracias, buen trabajo y espero sigas así, tiene buen material tu blog ooossss!

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  4. saludos Oz. Es agradable dar con un blog tan interesante como este practico gensey ryu hace 6 meses. Igual que todo cinta blanca, ando con ansias de conocimiento y aprendizaje de ejercicios que me puedan hacer mas fuerte.
    Me gustaría también poder discernir mejor entre los estilos. Ooz

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