LIBRO: TAEKWONDO: GUÍA PRÁCTICA.

Descarga gratis aquí el libro: Taekwondo: Guía Práctica del Popular Arte Marcial, con 185 páginas que describen las bases del Taekwondo, historia, técnicas, armas, entrenamiento, etc.
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LIBRO: KUNG FU, TEORÍA Y PRÁCTICA DEL ESTILO CLÁSICO Y MODERNO.

Aquí podrás descargar gratis y en español el libro: Kung Fu: Teoría y Práctica del Estilo Clásico y Moderno. Un texto que describe el origen, historia, entrenamientos y técnicas del Kung Fu chino.
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GRAN ENTRENAMIENTO DE SYSTEMA.

En el siguiente video verás un gran entrenamiento de Systema, un arte marcial ruso que es utilizado por algunas unidades de élite del ejército de ese país.
El Systema es muy efectivo en combate, tanto con como sin armas. Además se cubren todas las distancias de lucha, se aprende a improvisar en cualquier situación y sus técnicas siempre buscan terminar con la pelea lo antes posible. En este video el experto que demuestra las técnicas es Vladimir Vasilev, uno de los más reconocidos dentro de este.

LECCIONES DE SILAT.

A continuación verás un excelente video de lecciones de Pencak Silat, un arte marcial originario de Indonesia, pero se practica mayormente en países como: Singapur, Malasia, Vietnam, Tailandia, etc.
Este tipo de lucha tradicional es muy efectivo, con técnicas de manos y pies además de manejo de una gran variedad armas como: espadas, lanzas, cuchillos, etc.
El Silat se basa principalmente en esquivar y contraatacar, buscando neutralizar al oponente lo más rápido posible. 

LIBRO: SAMBO WRESTLING.

Descarga gratis aquí el libro de Sambo Wrestling, con explicaciones técnicas y gran cantidad de fotografías que te ayudarán en el entrenamiento.
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LECCIONES BÁSICAS DE JIU JITSU.

A través del siguiente video aprenderás las técnicas básicas del Jiu Jitsu, una de las Artes Marciales más practicadas en todo el mundo.
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